Представители Культурного центра «Авангард» организовали 15 июня мастер-класс по йоге.
Мероприятие посетили не только постоянные воспитанники студии, но и новые участники, сообщили на странице учреждении в социальных сетях.
Мастер-класс провела руководитель кружка Наталия Евсеева. Чтобы дать возможность новичкам втянуться в процесс, она начала занятие с комплекса упражнений для общего тонуса. Затем специалист познакомила участников мастер-класса с азами йоги и популярными асанами. По ее словам, на более продвинутый уровень можно выйти при регулярных занятиях в группе.
Фотографии с мероприятия доступны для просмотра по ссылке.
Метки: занятие, ЗОЖ, йога, Культурный центр "Авангард", мастер-класс
