В Семейном центре «Планета Семьи» 4 сентября состоится тренинг по психологии под названием «Познай себя». На мероприятие пригласили подростков старше 12 лет.
На занятии участники узнают, как научиться понимать свои поведение и эмоции. Ребятам предложат выполнить практические упражнения, которые помогут развить осознанность, улучшить качество жизни и раскрыть внутренние потенциалы и способности. Подросткам расскажут, как с помощью самопознания укрепить межличностные отношения.
Мероприятие направят на формирование устойчивых навыков самоанализа и саморегуляции, обретение внутренней гармонии и радости жизни, сообщили на официальном сайте Семейного центра «Планета Семьи».
Психологический тренинг начнется в 16:00 и продлится до 17:30. Его проведут по адресу: Каширское шоссе, дом №148, корпус 2. Участие в мероприятии будет свободным.
Метки: поведение, подростки, Познай себя, психологический тренинг, психология, самопознание, Семейный центр «Планета семьи», эмоции
