Горожан пригласили на мастер-класс по оздоровительной практике Цигун, который состоится 13 июля на окружной площадке городского проекта «Лето в Москве» в парке «Долина реки Шмелевки».
Опытный инструктор проведет для участников практическое занятие, где познакомит публику с основными элементами практики. В ходе мастер-класса посетители освоят базовые упражнения, направленные на укрепление здоровья и достижение внутренней гармонии. Особое внимание будет уделено технике правильного дыхания и движений.
На сайте Объединения культурных и досуговых центров Южного административного округа Москвы проинформировали, что программа встречи подойдет как для людей, уже имеющих опыт в практике Цигун, так и для новичков, желающих освоить технику с нуля.
Занятие начнется в 13:00. Все желающие в возрасте старше шести лет смогут присоединиться к нему по адресу: улица Воронежская, владение 21.
Метки: активный досуг, занятия, здоровый образ жизни, мастер-класс, Орехово-Борисово Южное, парк «Долина реки Шмелевки», проект «Лето в Москве», техника Цигун
