Познавательное занятие пройдет 20 марта в Семейном центре «Планета семьи». Специалисты филиала «Орехово» познакомят подростков с методами саморегуляции, сообщили представители учреждения.
Психологи центра расскажут ребятам о видах и способах реализации этого психологического приема, который может помочь справляться со стрессом, улучшать эмоциональное состояние и повышать общую жизненную удовлетворенность. Полученные знания смогут дать участникам мотивацию к тому, чтобы научиться контролировать импульсивные действия, проводить рефлексию своих чувств, повышать общую внимательность и приобретать полезные привычки.
Тренинг по саморегуляции для подростков станет отличным инструментом для осознания и освоения различных техник, направленных на поддержание психоэмоционального баланса, добавили представители учреждения на официальном сайте.
Начало психологического занятия запланировано на 16:00. Принять участие во встрече смогут все желающие по адресу: Каширское шоссе, дом №148, корпус 2.
Метки: дети, здоровый образ жизни, Орехово-Борисово Южное, познавательное занятие, психологический тренинг, СЦ "Планета Семьи"
