Представители Детской городской поликлиники №12 опубликовали 21 августа информативную заметку о пользе здорового образа жизни для детей.
Как сообщили на официальной странице учреждения в социальных сетях, в современном мире все больше людей выбирают активный и полезный повседневный досуг, который является залогом хорошего самочувствия.
Специалисты здравоохранения дали рекомендации родителям, чтобы приучать ребенка к правильному распорядку дня и здоровому образу жизни. Они утверждают, что дети всегда смотрят на взрослых и берут все привычки с них. Поэтому родители должны вместе с ребятами составить правильный рацион, расписание спортивных занятий и многое другое.
Основными составляющими ЗОЖ можно выделить: режим дня, свежий воздух, двигательная активность, здоровое питание, психическое и эмоциональное состояние.
Метки: ДГП №12, ЗОЖ, полезные привычки, польза, режим дня, родители
