В муниципальном округе Орехово-Борисово Южное продолжается реализация столичного проекта для людей старшего возраста «Московское долголетие». Очные занятия проходят на спортивных площадках района и в парках. Так, активные граждане могут посещать тренировки по скандинавской ходьбе. Одна из них состоялась в минувшую среду, 16 августа.
Интенсивная часовая прогулка, по утверждению врачей, может не только заменить получасовую пробежку, но и стать более полезной для здоровья людей в возрасте.
— Команда нашего центра делает все возможное, чтобы радовать жителей района Орехово-Борисово Южное очными мероприятиями. Однозначно можно сказать, что людям нравится не только проводить время за творческими занятиями, но и поддерживать активный образ жизни.
Северная ходьба уже давно пользуется популярностью среди представителей старшего возраста. Спортивные прогулки организуют у нас регулярно. Они помогают участникам проекта проводить свое свободное время с пользой для здоровья, а еще в окружении единомышленников, — подчеркнула заведующая филиалом «Орехово-Борисово Южное» ТЦСО «Орехово», депутат Совета депутатов МО Людмила Новосельская.
Запись на тренировки осуществляют сотрудники филиала.
Метки: Людмила Новосельская, Московское долголетие, муниципальные депутаты, очные занятия, скандинавская ходьба, спорт, ТЦСО Орехово
