Новости

Центр долголетия рассказал о клубе здорового питания

25/01/2023
Центр долголетия рассказал о клубе здорового питания. Фото: страница ТЦСО «Орехово» в социальных сетях

Сотрудники Центра московского долголетия 23 января рассказали о клубе «Секреты здорового питания».

Встречи провела руководитель объединения нутрициолог и диетолог Эльмира Иванова. Она рассказала участникам занятий, как вести здоровый образ жизни. Гости клуба обсудят, как составить правильный и полезный рацион.

Так, диетолог Эльмира Иванова объяснит москвичам о сочетаемости продуктов и правиле здоровой тарелки. Также участники узнают, как расчитать количества белков, жиров и углеводов исходя из своих параметров.

Занятия проходят по пятницам, начало в 12:00. Прочитать подробнее можно на странице Территориального центра социального обслуживания «Орехово» в соцсетях.

Метки: , , , , , ,

Выбор редактора