Сотрудники Территориального центра социального обслуживания «Орехово» 27 декабря рассказали о занятиях группы «Цигун».
Комплекс китайской гимнастики популярен наравне с другими восточными практиками. Занятия направлены на улучшение самочувствия, контроль дыхания и оздоровление организма. Также участницы проекта «Московского долголетия» научились медитировать под руководством наставника Вероники Захаровой. Тренировки часто используются для профилактических и лечебных целей.
Активистки группы «Цигун» поздравили москвичей с наступающим Новым годом. Они пожелали достичь новых успехов и получить хорошие результаты от плодотворной работы.
Прочитать подробнее можно на странице ТЦСО «Орехово» в социальных сетях.
Метки: гимнастика, занятия, Новый год, спорт, ТЦСО «Орехово», цигун
