В Территориальном центре социального обслуживания «Орехово» 24 мая прошло очередное занятие по суставной гимнастике на свежем воздухе.
Тренировки проходят в рамках проекта «Московское долголетие» по вторникам и пятницам с 09:00 до 10:00. Участники мероприятия узнали, какие упражнения нужно делать для здоровья суставов и связок.
Сотрудники учреждения рассказали, что занятия на свежем воздухе направлены на улучшение физической формы и поддержания тонуса мышц.
Отметим, что тренировки проходят по адресу: улица Алма-Атинская, дом №10, корпус №3. Сотрудники предупредили, что записаться в проект «Московское долголетие» можно по телефону: 8 (495) 870-44-44. Подробнее на странице ТЦСО «Орехово» в социальных сетях.
Метки: Московское долголетие, спорт, суставная гимнастика, тренировка, ТЦСО «Орехово»
