Представители школы №949 опубликовали 16 июня статью с советами от учителей физической культуры.
Преподаватели образовательного учреждения считают, что сидячий образ жизни вреден для здоровья. В связи с этим они дали несколько рекомендаций москвичам о том, как поддерживать себя в хорошей физической форме и укрепить иммунитет, проинформировали на странице учебного заведения в социальных сетях.
В частности, преподаватели посоветовали горожанам заниматься бегом. По их словам, утренняя, дневная и вечерняя пробежка дает разные результаты.
Чтобы подробнее ознакомиться со всеми рекомендациями, необходимо перейти по ссылке.
Метки: бег, здоровье, ЗОЖ, образ жизни, школа 949
