Представители Территориального центра социального обслуживания «Орехово» опубликовали 11 мая новый видеоролик.
Его подготовили в рамках работы проекта «Московское долголетие: школа преображения», проинформировали на странице учреждения в соцсетях.
В видеоролике стилист и визажист школы «Королевская осанка» Татьяна Рошковская рассказали москвичам, какие упражнения стоит выполнять каждый день, чтобы укрепить и пробудить свой организм. Среди них: массаж кожи головы, лица, зоны декольте и другие. По словам специалиста, благодаря регулярному выполнению подобных упражнений перестанут выпадать волосы, кожа станет более упругой и улучшится цвет лица.
Видеозапись можно посмотреть по ссылке.
Метки: занятия, здоровье, ЗОЖ, ТЦСО Орехово, упражнения
