Мастер-класс «Шанхайский парк» прошел в культурном центре «Авангард» 18 января. Об этом редактору Объединенной редакции интернет-изданий Южного округа рассказала специалист по связям с общественностью культурного учреждения Наталья Захарова.
Занятие провел руководитель студии «Самурай» Тарас Сафронов. На мастер-классе тренер продемонстрировал дыхательную гимнастику «Цигун», рассказал о методах концентрации и релаксации восточных мастеров боевых искусств. Дыхательные упражнения и правильная медитация помогают собирать и копить жизненные силы, чтобы потом использовать их в единоборствах. Для участников мастер-класса провели чайную церемонию с соблюдением всех древних традиций. В конце занятия мастер рассказал о японской поэзии и зачитал хокку собственного сочинения.
«Шанхайский парк» открывается для горожан каждый месяц. Афиша мероприятия публикуется в официальной группе культурного центра «Авангард». Открытые занятия проводят для того, чтобы рассказать гостям центра о работе студии «Самурай» и приоткрыть завесу в тайный мир восточных единоборств и восточной философии.
Следующая встреча «Шанхайского парка» в студии «Самурай» в традиционную третью субботу месяца планируется 15 февраля в 14:00
Фото: КЦ «Авангард»
Метки: КЦ Авангард, Шанхайский парк
