Мастер-класс по ушу состоялся в районе Орехово-Борисово Южное в минувший понедельник, 23 сентября. Организатором мероприятия выступил центра досуга и спорта «Южный».
Участникам мастер-класса рассказали об основных упражнениях и тактиках направления. Провели разминку и попробовали выполнить несколько комплексных упражнений.
«В процессе тренировок по ушу дети и взрослые сталкиваются с многочисленными элементами тренировок. Это и растяжка, и разнообразная базовая техника, виды дыхательной гимнастики, и, конечно же, игровые методы. Занятия таким видом спорта дает ученику возможность получить уникальные навыки, которые впоследствии могут быть применены как непосредственно в практике боевых искусств, так и в повседневной жизни. Надеюсь, что желающих осваивать это направление в нашем центре будет еще больше», — подчеркнул руководитель Центра досуга и спорта «Южный», депутат Совета депутатов муниципального округа Орехово-Борисово Южное Максим Демченков.
Напомним, что Центр досуга и спорта «Южный» регулярно устраивает различные мероприятия для детей и взрослых. Ознакомиться со списком кружков и секций, а также графиком их работы можно на информационных досках и на сайте управы района Орехово-Борисово Южное. Получить же необходимую консультацию можно в стенах самого учреждения, которое расположено по адресу: Каширское шоссе, дом 124, корпус 2.
Метки: местное самоуправление
