Центр досуга и спорта «Южный» проведет открытый мастер-класс по скандинавской ходьбе в понедельник, 18 сентября.
Жители района Орехово-Борисово Южное смогут принять участие в уроке, посвященному спорту, и ближе познакомиться с техникой скандинавской ходьбы. Этот вид физической активности рассчитан для всех возрастных категорий – заниматься ходьбой с палками могут как взрослые, так и дети.
«Занятие делится на два блока: теоретический и практический. В первой половине занятия участники узнают об истории происхождения такого вида спорта, как скандинавская ходьба, ознакомятся с техникой и правилами. Затем все полученные знания опробуют на практике», — рассказал газете района Орехово-Борисово Южное заместитель директора по спорту в центре «Южный» Игорь Босык.
Чтобы принять участие, достаточно прийти с палками, предназначенными для ходьбы и одеться по погоде. Тем, у кого не будет своего инвентаря, расстраиваться не стоит – программа урока богата теорией, так что каждый получит удовольствие от знакомства с новым видом спорта.
Занятие будет проходить по адресу: Каширское шоссе, дом 128, корпус 2. Начало в 10:30.
Метки: занятие, мастер-класс, скандинавская ходьба
