Мастер-класс по дыхательной гимнастике пройдет в районе Орехово-Борисово Южное 1 августа. Организатором такого необычного занятия выступит центр досуга и спорта «Южный».
«Дыхательная гимнастика является основой, фундаментом ушу. Мы научимся делать упражнения на дыхание в положении сидя и стоя. Сначала, конечно, тренер покажет видеоматериалы, где подробно описано, как правильно выполнять то или иное задание. Гимнастика рассчитана на все части тела: на голову, шею, плечи, руки, таз, ноги», — рассказал газете района Орехово-Борисово Южное организатор Игорь Босык.
Пройдет мероприятие в самом центре, что находится по адресу: Каширское шоссе, дом 128, корпус 2. Начало назначено на 16:00.
Кстати, наши корреспонденты также собрали самые интересные бесплатные спортивные мероприятия, которые пройдут в районе на предстоящих выходных. Что и где пройдет в Южном округе на ближайших выходных, можно найти на карте.
Метки: Дыхательная гимнастика, мастер-класс
