Спортивный марафон «BootCamp» прошел в Царицынском парке в минувшую субботу, 22 июля.
Организатор Валерия Раскова провела интенсивный курс тренировок для всех жителей района, который предпочитают вести активный образ жизни.
«Спорт — это моя жизнь. Мы идем вместе рука об руку, и дай Бог, чтобы мы продолжали идти так и в старости. Спорт — это также источник питания и лекарство от всех болезней. Я выходила заниматься на улицу самостоятельно. Начала замечать, что люди в сторонке повторяют за мной. И тут меня посетила мысль, что надо делиться своим опытом, объединять активное население», — рассказала Раскова газете района Орехово-Борисово Южное.
Проходят спортивные встречи в музее-заповеднике «Царицыно» на улице Тюрина.
Валерия подготовила интенсивную программу. 22 июля она провела традиционную разминку, комбо-упражнения на все мышцы и комплекс дыхательных упражнений.
Читайте также большой рассказ о жизни и спорте Валерии
Фото предоставила Валерия Раскова
Метки: Валерия Раскова, спорт, Царицыно
