Цикл мастер-классов «Здоровье как залог успешной работы» стартует в районе Орехово-Борисово Южное во вторник, 4 июля.
Профессиональный коуч, специалист по правильному питанию, нутрициолог Ирина Черкасская расскажет посетителям о том, как соблюдать правильное питание и, самое главное, как сохранить бодрость и быть активным.
«На своих занятиях я расскажу о воде и продуктах, которые влияют на нашу микрофлору. Очень важно следить за чистотой своего организма не только с внешней стороны, но и с внутренней. Ровным счетом мы также следим за порядком в нашей квартире. Мы живем среди гаджетов, электромагнитных волн и загрязнения среды, и, конечно, сейчас очень важно знать, как этому противостоять», — рассказала газете района Орехово-Борисово Южное Ирина Черкасская.
Занятия также пройдут 18 и 25 июля по адресу: улица Генерала Белова, дом 29, корпус 3.
Участие в мастер-классе бесплатное, однако, количество мест ограничено. Чтобы не пропустить урок здоровья, следует предварительно зарегистрироваться по телефону: 8 (495) 397-64-42.
Метки: женский деловой центр, ЗОЖ, Ирина Черкасская, мастер-класс
