Бесплатный мастер-класс по гимнастике цигун состоится в пятницу, 30 сентября, в библиотеке №149 «На Ясеневой». Об этом говорится на официальных страницах учреждения в соцсетях.
По словам сотрудников, на занятиях покажут пять комплексов энергетических упражнений, которые можно делать дома.
Добавим, что в основе понятия цигун лежит идея о существовании особой энергии ци, которая пронизывает весь мир, включая и каждого человека. Дословный перевод с китайского языка означает «работа с энергией». «Ци» — это энергия. «Гун» — это действие, работа, умение.
Занятие начнется в 19:00 по адресу: улица Ясеневая, до 34, корпус 4. Вход свободный.
Фото: со страницы библиотеки №149 «На Ясеневой» во «ВКонтакте»
Метки: гимнастика, мастер-класс, цигун
